Visbody er et meget populært og meget effektivt tredimensionelt kropsanalyseværktøj. Det tager ikke kun den traditionelle BIA-teknologi til næste niveau, men inkluderer også tredimensionel kropsscanning, som hjælper med at generere meget nøjagtige 3D-modeller til dig og dine kunder. Mens de tidligere teknologier kun inkluderede BIA-skalaer, der hjælper med at vurdere en person, om deres kropssammensætning ligger mellem det normale interval, som patienten kunne bedømme deres helbred efter - Visbody er meget mere end det. Ved at give dine kunder mulighed for at vurdere 3D-modeller af sig selv i realtid og holde styr på deres generelle helbred og ændringerne i deres krop, Visbody kan give den ekstra fordel til din virksomhed, så du kan få flere kunder og kunder end dine konkurrenter.
Indtil videre bliver Visbody R Explorer brugt af mere end 166 Patenter og over to millioner brugere – hvilket giver dig mulighed for at vurdere succesen og effektiviteten af dette produkt. Et flertal af disse brugere er fra fitnesscentre eller sundhedssystemer, hvor Visbody R Explorer er blevet sat op, og ejerne af disse virksomheder mener, at det er hovedhemmeligheden bag væksten i deres forretning.
Funktionerne i Visbody R Explorer, som har hjulpet vores kunder mest med at vokse deres forretning, omfatter:
- Deling af rapporter online:
Du kan dele de præcise og meget detaljerede rapporter genereret af Visbody R Explorer på sociale medieplatforme for at tiltrække flere kunder og opnå flere kunder til din sundhedspleje, Medicinal Center, eller fitnesscentre.
- Fremskridtsrapporter:
Ved at kunne sammenligne dine gamle rapporter med de nye i Visbody R Explorer, du kan finde dine kunder, der fornyer deres medlemskaber igen og igen ved din opsætning bare for at kunne holde styr på deres fremskridt gennem Visbody R Explorer.
- Visbody R Explorer rapporterer som merværditjeneste:
Da Visbody R Explorer ikke er en almindelig teknologi og er et af de mest avancerede analyseværktøjer, der giver dine kunder mulighed for at vurdere deres krop så detaljeret, som de ønsker – kan du opkræve ekstra for rapporterne genereret af denne teknologi.. Dette kunne bruges som en værditilvækst service, giver mere omsætning til dit setup og hjælper dig med at vokse i det lange løb.
Indholdsfortegnelse
Hvad indeholder Visbody R Explorer?
Visbody R Explorer hjælper dig og dine kunder med at vurdere forskellige parametre og komponenter i kroppen. Hovedfunktionerne inkluderer dens evne til at skabe 3D-avatarer, Vurdere kropssammensætning, tage meget nøjagtige omkredsmålinger, sundhedsscore, et overlæg, kropsholdning og balance, og den samlede BMR.
3D Avatarer
3D-kropsscanningen giver mulighed for at oprette 3D-avatarer af personer ved hjælp af Visbody R Explorer. Dette hjælper dem med at vurdere deres krop og se, hvordan den faktisk ser ud i tredimensionen. Regelmæssig scanning over tid kan også hjælpe brugerne med at vurdere, hvordan deres krop har ændret sig over tid, da 3D-modellen illustrerer et klart billede for dem.Kropssammensætning
Kropssammensætningsanalyse giver brugerne mulighed for at forudsige deres magre masse og fedtmasse. Dette vil ikke kun give dem mulighed for at sammenligne de forskellige komponenter i deres krop og finde ud af de ændringer, de skal foretage, men også hjælpe med at sammenligne deres kropssammensætning med dem omkring dem.Omkreds
Ved at lave hurtige og præcise omkredsmålinger af kroppen, Visbody R Explorer kan hjælpe dig med at spore ændringerne i omkredsen i forskellige områder af din krop over tid.Overlejring
Overlejringsfunktionen i Visbody R Explorer er særlig populær, da det giver brugeren mulighed for at se sig selv i to dimensioner og hjælpe med at lave hurtige sammenligninger. Dette er især populært for sociale medier.Sundhedsscore
Visbody R Explorer giver dig også mulighed for at beregne en sundhedsscore, som er baseret på mængden af visceralt fedt i kroppen, og din kropsform.Holdning og balance
Måling og vurdering af ens kropsholdning og balance gennem Visbody R Explorer er særlig gavnlig for atleter eller fysioterapi, da det hjælper med at forebygge skader og er nyttigt til at bevare æstetikken.BMR
BMR, som står for Basal Metabolic Rate, giver brugerne mulighed for at bestemme, hvor mange kalorier de forbrænder, når de er i hviletilstand. Dette er nyttigt for klienter, der forsøger at tabe sig eller er i ernærings- og kaloriefattige diætprogrammer.Visbody R Explorer-rapporterne
Visbody-rapporterne er en yderst effektiv måde at forstå dit resultat på på en detaljeret og letlæselig måde. Disse rapporter er generelt opdelt i tre sektioner. Disse inkluderer Body Composition Report, Posture Analyse rapport, og skulderfunktionsrapport.
Kropssammensætningsanalyse
Denne del af rapporten giver dig en detaljeret idé om din kropssammensætning og de mange parametre, der er involveret i den. Dette inkluderer måling af:
- Den samlede kropsvand
Det samlede vand inde i kroppen består af intracellulært og ekstracellulært vand. Mens intracellulært vand er vandet, der er til stede inde i kroppens celler, ekstracellulært vand er det vand, der er til stede uden for celler. Selvom estimeringen af både intra- og ekstracellulært vand har deres egen betydning, ekstracellulært vand er især mere gavnligt, da det kan give mere information om andre parametre i kroppen. For eksempel, hvis det er på noget tidspunkt af dit liv, du pludselig bemærker en stigning i det ekstracellulære vand inde i din krop - selv når det intracellulære vand er det samme - det kan være en sag, der kræver at blive set på. En årsag til dette kan være en stigning i betændelse i kroppen forårsaget af omfattende træning eller overanstrengelse af din krop. Dette er en indikator for, at du kan give hvile til din krop, eller hvis det ikke er tilfældet, du kan blive bedt om at få professionelle udtalelser om årsagen til den øgede betændelse inde i kroppen.
- Lean Body Mass
Dry Lean Mass er en indikator for antallet af mineraler og proteiner i kroppen. Da Dry Lean Mass ikke inkluderer fedtindholdet i kroppen, det hjælper med at vurdere vægten af organer og muskler, du har inde i kroppen. Det normale område for Lean Body Mass bør ligge inden for området for 92.4 til 113.1.
- Muskelmasse
Muskelmasse, som navnet antyder, giver et skøn over musklerne inde i kroppen. I modsætning til Lean Body Mass, den omfatter ikke vægten af andre strukturer og organer og handler udelukkende om de tilstedeværende muskler. Disse kan omfatte alle slags muskler, om det er stribede eller glatte muskler. Derfor, hvis du på noget tidspunkt bemærker en stigning i den tørre magre masse, det kan være fordi du har trænet og har fået muskelmasse på.
- Vægt
Den menneskelige kropsvægt er målingen af den masse, der er til stede i en persons krop. Det repræsenterer, hvor meget en person vejer uden deres tøj, sko, tilbehør og beskæftiger sig kun med den sag, der gør et individ. Gennemsnitsværdierne af den menneskelige vægt ligger inden for intervallet af 113.8 til 153.9 Lbs, og hvis et individ ligger uden for disse værdier, de kan betragtes som overvægtige eller undervægtige.
Muskel-fedt Analyse
- Vægt
- Skeletmuskelmasse
- Kropsfedtmasse
Finde kropstype
Du kan muligvis også vurdere din kropstype ved hjælp af Visbody R Explorer-rapporterne ved hjælp af CID-metoden. Du kan gøre dette ved at forbinde endepunkterne på stængerne på din vægt, skelet muskelmasse, og kropsfedtmasse – som enten vil danne et A, og jeg, eller en D. En 'C'-type kropsform er, når stanglængden af skeletmuskelmasse er kortere end kropsfedtmassen og din samlede vægt - som igen danner et C. Denne type kropsform kan være tegn på personer, der enten er overvægtige, eller overvægtig, gennemsnit, eller endda undervægtig, afhængigt af placeringen af deres målinger på grafen. Det grundlæggende koncept bag en C-type kropsform er, at mængden af skeletmuskler i din krop er mindre end den burde være. Derfor anbefales personer med denne kropsform at øge massen af deres skeletmuskler og reducere massen af kropsfedt. En 'I'-type kropsform er, når længden af vægt, kropsfedtmasse, og skeletmuskelmassestænger danner en lige linje - som ses at danne bogstavet I. Personer med denne type kropsform har normalt sunde niveauer af kropsfedt, og deres vægt ses også at ligge i normalområdet. Det viser, at musklerne og fedtet i din krop er proportionale, og i modsætning til C-type kropsform, ingen er højere end den anden, og ingen er lavere. Imidlertid, de er stadig forpligtet til at arbejde på deres helbred og opretholde denne kropsform ved at regulere kost og livsstil. Ved yderligere at fortsætte din træning eller diæt, du kan muligvis få muskler eller reducere kropsfedt mere effektivt. En 'D'-type kropsform er, når stanglængden af skeletmuskelmasse er længere end den samlede kropsfedtmasse og vægten - som igen danner et D. Da denne type kropstype indikerer en overdreven tilstedeværelse af skeletmuskulatur, hvilket er højere i forhold til fedtmassen og kropsvægten, det repræsenterer kroppen af en person, der træner regelmæssigt. Derfor er D-type kropsform typisk for atleter, boksere, og brydere. Normalt, kropsfedt- og vægtstængerne er inden for det gennemsnitlige område eller under gennemsnittet med en meget højere skeletmuskelmasse, men hvis deres værdier er højere end normalt, man bør forsøge at reducere deres fedtmasse og vægt for at bringe den ind i normalområdet. Dette er især vigtigt for de personer, der ønsker at bevare deres fysik og styrke på lang sigt, da de er forpligtet til at holde deres skeletmuskelmasse meget højere end deres kropsfedt for at opnå dette. Imidlertid, det er også vigtigt at sørge for, at du ikke taber dig for meget kropsvægt og bliver for slank, da det også kan have en skadelig effekt på din samlede kropsstyrke.Fedmeanalyse
Fedmeanalysen består af nogle grundlæggende parametre, som inkluderer procentdelen af kropsfedt, BMI, Vent og hofteforhold, Basal stofskiftehastighed, og visceralt fedtniveau. Fedmeanalysen giver dig mulighed for at forstå de nuværende niveauer af fedme i din krop og den potentielle risiko for fedme-relaterede sygdomme i fremtiden.
- Kropsfedtprocent
Kropsfedtprocenten beregnes ved at dividere din krops samlede fedtmasse med din vægt og anses for at være forskellig for både mænd og kvinder. Dette skyldes, at kvinder normalt viser sig at have mere kropsfedt sammenlignet med mænd. Dette skyldes de to køns unikke reproduktionssystemer og genetikkens specifikke rolle. Generelt, sundhedsområdet for kropsfedtprocent er 10 til 20% for mænd, hvorimod, for kvinder, det ligger i rækken af 18 til 28%.
Kropsfedtprocenten kan også variere på basis af alder. For eksempel, undersøgelser har fundet, at de mellem alderen af 20 til 39 kan have en kropsfedtprocent på 21 til 32% hos hunner, mens det hos mænd, måske 8 til 19%. Dem i aldersgrupperne på 40 til 59% viser sig at have en kropsfedtprocent at ligge mellem intervallerne for 23 til 33%, mens det af mænd ligger imellem 11 til 21%. i øvrigt, dem i aldersgruppen af 60 til 79% har en kropsfedtprocent på 24 til 35% hos kvinder og 13 til 24% hos mænd.
- BMI
BMI, som også er kendt som BMI, er en forudsigelse af størrelsen af din krop. BMI udregnes ved at kombinere din højde med din vægt. Dette screeningsværktøj giver dig mulighed for at vide, om du er undervægtig eller overvægtig. Derfor er det grundlæggende princip for at beregne Body Mass Index at finde ud af, om din vægt er i korrekt forhold til din højde. Dette er især vigtigt, fordi hvis en person er uden for deres ideelle kropsvægt, de kan have en øget risiko for forskellige sundhedsrelaterede tilstande, som kan disponere dem for hypertension og fedme.
- Talje til hofte forhold
Talje til hofte forhold, som kan præsenteres som WHR i rapporten, er en nøjagtig forudsigelse af målingen af forholdet mellem taljeomkreds og hofteomkreds. Det kan beregnes ved at dividere din taljemål med hoftens mål. Et eksempel på dette er en person med en 40-tommer talje og 48-tommer hofter, der vil have et talje-til-hofte-forhold på 0.78.
- Basal stofskiftehastighed
Basal stofskiftehastighed, som også kaldes BMR, er mængden af energi et individ bruger i hviletilstand. Dette er især vigtigt, fordi den energi, man har brug for under et hvilestadie, er energien til at holde sin krop i funktion, selv når det kan virke som om personen ikke har brug for energi. Disse processer, der kræver energi under en hviletilstand, omfatter vejrtrækning, opretholdelse af blodcirkulationen, og endda cellevækst.
- Visceralt fedtniveau
Der er to slags fedt i kroppen, som omfatter subkutant fedt og visceralt fedt. Som navnet antyder, mens subkutant fedt er den type fedt, der ligger på den ydre overflade af kroppen, visceralt fedt er mere internt og tættere på blodets indvolde. Ved at angive de viscerale fedtniveauer, rapporterne hjælper dig med at finde ud af mængden af usundt fedt, du har i din krop. Det normale område af visceralt fedt er fundet at ligge mellem 1 til 10 hos de fleste voksne. Da visceralt fedt viser sig at være i tæt forbindelse med kardiovaskulær træning, personer, der dyrker større træningsniveauer, vil finde mindre mængder visceralt fedt i deres kroppe. Dette kan også fungere som en fremragende fremskridtsindikator for dem, der forsøger at tabe kropsfedt.
Procentdel af kropsfedt vs. Basalt metabolisk indeks til estimering af fedmerisiko
Kropsfedtprocenten er et mere nøjagtigt estimat af fedme sammenlignet med det basale metaboliske indeks. Dette skyldes, at Body Mass Index beregnes ved at dividere din samlede vægt med din højde i anden kvadrat og er en enkelt værdi, der ikke effektivt skelner mellem muskelmasse og kroppens samlede fedt.. Derfor, hvis du bruger dit Body Mass Index til at vurdere ændringerne i din krop eller hvor effektiv din kost eller træning har været, du vil aldrig kunne finde ud af, om ændringerne var i massen af din muskel eller fedtvolumen i kroppen.
Kropssammensætningshistorie
Afsnittet Body Composition History i rapporten består af tre grafer, som inkluderer vægt, Muskelmasse, og kropsfedtprocent. Det grundlæggende formål med kropssammensætningshistorien er at give dig mulighed for at spore dine fremskridt over tid. Det, der gør dette særligt unikt, er, at du måske ikke kun sporer dine fremskridt og ser, hvordan din krop og ændrede sig, men at du gør dette på en meget mere detaljeret måde, hvor du helt kan forstå, hvordan forskellige parametre i din krop har ændret sig. For eksempel, selvom vægt almindeligvis bruges som et middel til at spore ens sundhedsrejse, det angiver ikke, hvor meget af vægten, der blev tabt, var fra muskelmassen og hvor meget fra fedtstofferne. Med Visbody R Explorer, du kan spore, hvordan din vægt har ændret sig, sammen med ændringer i din muskelmasse og kropsfedtprocent.
Vi kan yderligere klassificere ændringerne fra kropssammensætningshistoriegraferne i positive og negative kropsændringer. En positiv ændring vil vise en stigning i muskelmasse over tid sammen med en reduktion i kropsfedtprocenten. Dette betragtes som positive fremskridt og lader dig vide, at du har gjort fremskridt i retning af at forbedre den overordnede sammensætning af kroppen over tid. Dette er vigtigt, da det fortæller dig, at uanset hvilken diæt eller træningsritual, du har fulgt, virker for dig, og du bør fortsætte ad den vej.
På den anden side, en negativ kropsændring vil vise et tab af muskelmasse og en stigning i kropsfedtprocenten. Dette betragtes som negativ fremgang og kan være forbundet med en stigning i vægt, eller det kan forblive uændret. Resultaterne af kropssammensætningshistorien kan være en øjenåbner for mange, da det kan vise, at nogle gange et vægttab kan være forårsaget af et uændret kropsfedt, men tab af muskler, mens nogle gange en stigning i vægt kan være forårsaget af et lavt kropsfedt, men øge muskelmassen.
Posture Analyse rapport
Sektionen med postureanalyserapport vil starte med at præsentere dig for et visuelt billede af fronten, venstre, højre, og toppen af din krop for at hjælpe dig med at visualisere din kropsholdning. Denne rapport hjælper dig med at bestemme og vurdere længden af din muskel, dine leds bevægelighed, og kontrol over din muskel. En person med en ændret kropsholdning kan skyldes en ubalance i deres muskler eller en ændring i deres ledposition. Dette kan ikke kun gøre dem mere tilbøjelige til ulykker som at snuble, men også forårsage smerte og forstyrre deres daglige liv. Også selvom en kropsholdningsanalyse er vigtig for enhver person, der har bemærket en gradvis ændring i deres kropsholdning, selvom det kan virke mindre – det er helt afgørende for atleter eller dem, der dyrker sport. Dette skyldes, at en ændret kropsholdning i høj grad kan forstyrre deres præstationer og måske ikke tillade dem at bevæge sig så frit, som de gerne vil.
Stillingsanalyserapporterne består af følgende parametre:
- Forlæns hovedstilling
- Vip hovedet
- Afrundet skulderstilling højre side
- Afrundet skulderstilling venstre side
- Ujævn skulder
- Forreste bækkenhældning
- Evaluering af venstre knæ
- Evaluering af højre knæ
- Bentype
Skulderfunktionsrapport
Skulderfunktionsrapporterne består af en række skulderfunktionstests, hvilket vil involvere, at den enkelte bevæger deres skulder i forskellige planer. Dette kan omfatte fleksion, udvidelse, adduktion, abduktion sammen med armens rotation indvendigt og udvendigt. Områderne målt af Visbody R Explorer inkluderer følgende:
- Bortførelse og opkastning af venstre hånd
- Bortførelse og opkastning af højre hånd
- Antefleksion og opkastning af venstre hånd
Antifleksion og opkast af højre hånd
