A Visbody egy nagyon népszerű és rendkívül hatékony háromdimenziós testelemző eszköz. Nemcsak a hagyományos BIA technológiát emeli a következő szintre, hanem magában foglalja a háromdimenziós testszkennelést is, amely segít rendkívül pontos 3D-s modellek létrehozásában az Ön és ügyfelei számára. Míg a korábbi technológiák csak olyan BIA skálákat tartalmaztak, amelyek segítségével az egyén testösszetétele azon normál tartomány között van-e, amely alapján a páciens megítélhette egészségi állapotát, a Visbody ennél sokkal több.. Lehetővé teszi ügyfelei számára, hogy valós időben értékeljék saját maguk 3D-s modelljeit, és nyomon kövessék általános egészségi állapotukat és testük változásait., A Visbody ezt az extra előnyt tudja biztosítani létesítményének, lehetővé teszi, hogy több ügyfelet és ügyfelet szerezzen, mint versenytársai.
Eddig a Visbody R Explorert több mint 166 Szabadalmak és több mint kétmillió felhasználó – ami lehetővé teszi a termék sikerének és hatékonyságának becslését. E felhasználók többsége edzőtermekből vagy egészségügyi létesítményekből származik, ahol a Visbody R Explorer be van állítva, és ezen létesítmények tulajdonosai úgy vélik, hogy ez a fő titka vállalkozásuk növekedésének.
A Visbody R Explorer azon funkciói, amelyek a legtöbbet segítették ügyfeleinket üzletük bővítésében:
- Jelentések online megosztása:
Megoszthatja a Visbody R Explorer által generált pontos és rendkívül részletes jelentéseket a közösségi média platformokon, hogy több ügyfelet vonzzon, és több ügyfelet szerezzen egészségügyi ellátása számára, egészségügyi központ, vagy edzőtermi beállításokat.
- Előrehaladási jelentések:
Azáltal, hogy össze tudja hasonlítani a régi jelentéseket az újakkal a Visbody R Explorerben, előfordulhat, hogy ügyfelei újra és újra megújítják tagságukat az Ön beállításainál, hogy nyomon tudják követni fejlődésüket a Visbody R Explorer segítségével.
- A Visbody R Explorer hozzáadott értékű szolgáltatásként jelent:
Mivel a Visbody R Explorer nem egy szokványos technológia, és az egyik legfejlettebb elemző eszköz, amely lehetővé teszi ügyfelei számára, hogy olyan részletesen felmérjék testüket, amennyire csak akarják, ezért külön díjat számíthat fel a technológia által generált jelentésekért.. Ezt fel lehetne használni értéknövelt szolgáltatásként, több bevételt biztosít a beállításhoz, és segíti a növekedést hosszú távon.
Tartalomjegyzék
Mit tartalmaz a Visbody R Explorer??
A Visbody R Explorer segítségével Ön és ügyfelei felmérhetik a test különböző paramétereit és összetevőit. A főbb jellemzők közé tartozik a 3D-s avatarok létrehozásának képessége, Mérje fel a testösszetételt, nagy pontosságú kerületmérést végezzen, egészségügyi pontszám, egy átfedés, testtartás és egyensúly, és a teljes BMR.
3D Avatárok
A 3D testszkennelés lehetővé teszi az egyének 3D avatárjának létrehozását a Visbody R Explorer segítségével. Ez segít nekik felmérni testüket, és látni, hogyan is néz ki valójában a három dimenzióban. A rendszeres szkennelés idővel abban is segíthet a felhasználóknak, hogy felmérjék, hogyan változott testük az idők során, mivel a 3D-s modell világos képet mutat számukra.Testösszetétel
A testösszetétel-elemzés lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy megjósolják sovány tömegüket és zsírtömegüket. Ez nem csak lehetővé teszi számukra, hogy összehasonlítsák a testük különböző összetevőit, és kitalálják, milyen változtatásokat kell végrehajtaniuk, hanem segít összehasonlítani testösszetételüket a körülöttük lévőkkel..Kerület
Gyors és pontos testkörméret méréssel, A Visbody R Explorer segítségével nyomon követheti a körméret változásait tested különböző régióiban az idő múlásával.Fedvény
A Visbody R Explorer átfedő funkciója különösen népszerű, mivel lehetővé teszi a felhasználó számára, hogy két dimenzióban lássa önmagát, és segít a gyors összehasonlításban. Ez különösen népszerű a közösségi médiában.Egészségi pontszám
A Visbody R Explorer az állapotpontszám kiszámítását is lehetővé teszi, amely a szervezetben jelenlévő zsigeri zsír mennyiségén alapul, és a testalkatod.Testtartás és egyensúly
A testtartás és az egyensúly mérése és értékelése a Visbody R Explorer segítségével különösen előnyös a sportolók vagy a fizikoterápia során., mivel segít a sérülések megelőzésében és az esztétika megőrzésében.BMR
BMR, ami a Basal Metabolic Rate rövidítése, lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy meghatározzák, hány kalóriát égetnek el, amikor nyugalmi állapotban vannak. Ez olyan ügyfelek számára hasznos, akik fogyni próbálnak, vagy táplálkozási és alacsony kalóriatartalmú diétás programokon vesznek részt.A Visbody R Explorer jelentések
A Visbody Reports rendkívül hatékony módja annak, hogy részletes és könnyen olvasható módon megértse az eredményt. Ezek a jelentések általában három részre oszthatók. Ezek közé tartozik a Testösszetétel jelentés, Testtartás -elemzési jelentés, és Vállfunkció jelentés.
Testösszetétel -elemzés
A jelentésnek ez a része részletes képet ad testösszetételéről és a benne szereplő számos paraméterről. Ez magában foglalja a mérést:
- A teljes testvíz
A testben lévő összes víz intracelluláris és extracelluláris vízből áll. Míg az intracelluláris víz a test sejtjeiben található víz, Az extracelluláris víz a sejteken kívül található víz. Annak ellenére, hogy mind az intracelluláris, mind az extracelluláris víz becslésének megvan a maga jelentősége, Az extracelluláris víz különösen előnyösebb, mivel több információt nyújthat a szervezet egyéb paramétereiről. Például, ha élete bármely szakaszában, hirtelen azt észleli, hogy megemelkedik az extracelluláris víz mennyisége a szervezetben – még akkor is, ha az intracelluláris víz azonos – lehet, hogy ez egy olyan kérdés, amelyre figyelni kell. Ennek oka lehet a szervezetben megnövekedett gyulladás, amelyet a kiterjedt edzés vagy a test túlzott megerőltetése okoz. Ez egy mutató arra, hogy pihentesse a testét, vagy ha nem így van, előfordulhat, hogy szakmai véleményt kell kérnie a szervezeten belüli fokozott gyulladás okáról.
- Sovány testtömeg
A száraz sovány tömeg a szervezetben jelenlévő ásványi anyagok és fehérjék számának mutatója. Mivel a Dry Lean Mass nem tartalmazza a test zsírtartalmát, segít megbecsülni a testben lévő szervek és izmok súlyát. A karcsú testtömeg normál tartományának a tartományon belül kell lennie 92.4 -hoz 113.1.
- Izomtömeg
Izomtömeg, ahogy a neve is sugallja, a testen belüli izmok becslését adja. Ellentétben a Lean Body Mass-szal, nem tartalmazza más struktúrák és szervek súlyát, és pusztán a jelenlévő izmokra vonatkozik. Ezek közé tartozhat mindenféle izom, hogy Harántcsíkolt vagy Sima Izmok. Ezért, ha bármely ponton a száraz sovány tömeg növekedését észleli, ez azért lehet, mert edzett és izomtömeget gyarapodott.
- Súly
Az emberi testtömeg az egyén testében lévő tömeg mértéke. Azt jelzi, hogy egy személy mennyit nyom a ruhája nélkül, cipő, kiegészítők, és csak azzal a kérdéssel foglalkozik, ami az egyént teszi. Az emberi testtömeg átlagértékei a tartományba esnek 113.8 -hoz 153.9 Lbs, és ha az egyén kívül esik ezeken az értékeken, túlsúlyosnak vagy alulsúlyosnak tekinthetők.
Izom-zsírt elemzés
- Súly
- Vázizomtömeg
- Testzsír tömeg
Testtípus megtalálása
A Visbody R Explorer jelentések segítségével a CID módszerrel is felmérheti testalkatát. Ezt úgy teheti meg, hogy összekapcsolja a súlya rudak végpontjait, vázizomtömeg, és a testzsír tömege – amely vagy egy A-t alkot, és én, vagy egy D. A „C” típusú testforma az, ha a vázizomzat rúdhossza rövidebb, mint a testzsír tömege és az Ön összsúlya – ami viszont C-t képez.. Ez a fajta testforma olyan egyénekre utalhat, akik elhízottak, vagy túlsúlyos, átlagos, vagy akár alulsúlyos is, méréseik helyétől függően a grafikonon. A C-típusú testforma mögött meghúzódó alapkoncepció az, hogy a vázizomzat kevesebb a testében, mint kellene. Ezért az ilyen testalkatú egyéneknek ajánlott növelni a vázizmok tömegét és csökkenteni a testzsírok tömegét.. „I” típusú testalkatról akkor beszélünk, ha a súly hossza, testtömeg, és a vázizomtömeg rudak egyenes vonalat alkotnak – ami láthatóan az I betűt alkotja. Az ilyen típusú testalkatú egyének általában egészséges testzsírszinttel rendelkeznek, és a súlyuk is a normál tartományba esik. Azt mutatja, hogy az izmok és a zsír a testben arányos, és a C típusú testalkattal ellentétben, senki sem magasabb a másiknál, és senki sem alacsonyabb. Viszont, továbbra is kötelesek dolgozni az egészségükön, és meg kell őrizniük ezt a testalkatot az étrend és az életmód szabályozásával. Az edzés vagy a diéta további folytatásával, hatékonyabban gyarapíthatja az izmokat vagy csökkentheti a testzsírt. „D” típusú testalkatról akkor beszélünk, ha a vázizomtömeg rúdhossza hosszabb, mint a teljes testzsír tömeg és a súly – ami viszont D-t képez.. Mivel ez a testtípus a vázizomzat túlzott jelenlétét jelzi, amely a zsírtömeggel és testtömeggel arányosan magasabb, valakinek a testét képviseli, aki rendszeresen edz. Ezért a D típusú testforma jellemző a sportolókra, bokszolók, és birkózók. Normális esetben, a testzsír- és súlyrudak az átlagos tartományon belül vagy az átlag alatt vannak, sokkal nagyobb vázizomtömeggel, de ha értékük magasabb a normálisnál, meg kell próbálni csökkenteni zsírtömegüket és súlyukat, hogy a normál tartományba kerüljön. Ez különösen fontos azoknak az egyéneknek, akik hosszú távon szeretnék megőrizni fizikumukat és erejüket, mivel ennek eléréséhez vázizomzatukat sokkal magasabban kell tartaniuk, mint a testzsírjukat. Viszont, az is fontos, hogy ne fogyjon túl sok testsúlyt és ne legyen túl sovány, mivel ez is káros hatással lehet a teljes test erejére.Elhízás elemzése
Az elhízás elemzése néhány alapvető paraméterből áll, amelyek tartalmazzák a testzsír százalékát, Testtömeg -index, Várjon és csípőarány, Alapvető anyagcsere -arány, és a zsigeri zsírszintek. Az elhízás elemzése lehetővé teszi, hogy megértse az elhízás jelenlegi szintjét a testben és az elhízással kapcsolatos betegségek potenciális kockázatát a jövőben.
- Testzsírszázalék
A testzsírszázalékot úgy számítják ki, hogy testének teljes zsírtömegét elosztják a testtömegével, és úgy tekintik, hogy a férfiak és a nők eltérőek.. Ennek az az oka, hogy a nők általában több testzsírral rendelkeznek, mint a férfiak. Ennek oka a két nem egyedi szaporodási rendszere és a genetika sajátos szerepe. Általában, a testzsírszázalék egészségügyi tartománya az 10 -hoz 20% hímek számára, mivel, nőstények számára, tartományába esik 18 -hoz 28%.
A testzsír százalék életkortól függően is változhat. Például, tanulmányok kimutatták, hogy a év közöttiek 20 -hoz 39 testzsír százaléka lehet 21 -hoz 32% nőstényeknél, míg a férfiaknál, talán 8 -hoz 19%. A korosztályba tartozók 40 -hoz 59% tartományba esik a testzsírszázalék 23 -hoz 33%, míg a férfiaké között van 11 -hoz 21%. Ráadásul, korosztályba tartozók 60 -hoz 79% testzsír százaléka van 24 -hoz 35% nőstényeknél és 13 -hoz 24% hímeknél.
- Testtömeg -index
Testtömeg -index, amelyet BMI-nek is neveznek, a test méretének előrejelzése. A BMI-t úgy számítják ki, hogy a magasságot a súlyoddal kombinálják. Ez a szűrőeszköz lehetővé teszi annak megállapítását, hogy alul- vagy túlsúlyos-e. Ezért a testtömegindex kiszámításának alapelve az, hogy megtudja, hogy testsúlya megfelelő arányban van-e a magasságával. Ez különösen fontos, mert ha az egyén kívül esik ideális testsúlyán, fokozott kockázatot jelenthetnek a különböző egészséggel összefüggő betegségekre, amelyek magas vérnyomásra és elhízásra hajlamosíthatnak.
- Derék-csípő arány
Derék-csípő arány, amelyet WHR-ként lehet bemutatni a jelentésben, a derékbőség és a csípőkörfogat arányának pontos előrejelzése. Kiszámítható úgy, hogy elosztja a derekát a csípő méretével. Példa erre egy 40 hüvelykes derékkal és 48 hüvelykes csípővel rendelkező személy, akinek a derék-csípő aránya 0.78.
- Alapvető anyagcsere -arány
Alapvető anyagcsere -arány, amelyet BMR-nek is neveznek, az az energiamennyiség, amelyet az egyén nyugalmi állapotban tölt el. Ez különösen fontos, mert a nyugalmi szakaszban szükséges energia az az energia, amely a szervezet működésének fenntartásához szükséges akkor is, ha úgy tűnik, hogy nincs szüksége energiára.. Ezek a nyugalmi állapotban energiát igénylő folyamatok közé tartozik a légzés, a vérkeringés fenntartása, és még sejtnövekedést is.
- A zsigeri zsírszint
Kétféle zsír van a szervezetben, amelyek magukban foglalják a bőr alatti zsírt és a zsigeri zsírt. Ahogy a neve sugallja, míg a bőr alatti zsír az a zsírfajta, amely a test külső felületén fekszik, a zsigeri zsír belsőbb és közelebb van a vér zsigereihez. A zsigeri zsírszint jelzésével, a jelentések segítenek megtudni, mennyi egészségtelen zsír van a szervezetében. A zsigeri zsír normál tartománya között van 1 -hoz 10 a felnőttek többségében. Mivel a zsigeri zsírok szoros kapcsolatban állnak a szív- és érrendszeri gyakorlatokkal, Azok az egyének, akik nagyobb mennyiségű testmozgást végeznek, kevesebb zsigeri zsírt találnak a testükben. Ez kiváló előrehaladás mutatóként is működhet azok számára, akik megpróbálják elveszíteni a testzsírt.
Testzsír százalékos aránya vs. Alapanyagcsere-index az elhízás kockázatának becsléséhez
A testzsír százalék az elhízás pontosabb becslése, mint a bazális metabolikus index. Ennek az az oka, hogy a testtömegindexet úgy számítják ki, hogy a teljes súlyt elosztják a testmagasság négyzetével, és ez egyetlen érték, amely nem tesz hatékony különbséget az izomtömeg és a test teljes zsírtartalma között.. Ezért, ha a testtömeg-indexét használja a testében bekövetkezett változások vagy az étrend vagy az edzés hatékonyságának becslésére, soha nem fogja tudni megtudni, hogy a változások az izomtömegben vagy a test zsírmennyiségében voltak-e.
Testösszetétel előzmények
A jelentés Testösszetétel története része három grafikonból áll, amelyek magukban foglalják a Súlyt, Izomtömeg, és a testzsírszázalék. A testösszetétel történetének alapvető célja, hogy nyomon tudja követni előrehaladását az idő múlásával. Ami ezt különösen egyedivé teszi, az az, hogy nemcsak nyomon követheti a fejlődését, és láthatja, hogyan változott a teste, hanem ezt sokkal részletesebben is megteheti., ahol teljesen megértheted, hogyan változtak tested különböző paraméterei. Például, annak ellenére, hogy a súlyt általában az egészségi út nyomon követésének eszközeként használják, nem jelzi, hogy a leadott súly mennyi az izomtömegből és mennyi a zsírokból. A Visbody R Explorerrel, nyomon követheti, hogyan változott a súlya, az izomtömeg és a testzsírszázalék változásaival együtt.
A Testösszetétel-történeti grafikonok változásait tovább oszthatjuk pozitív és negatív testváltozásokra. A pozitív változás idővel az izomtömeg növekedését és a testzsír százalék csökkenését mutatja. Ez pozitív előrelépésnek minősül, és tudatja Önnel, hogy az idők során előrehaladást ért el a test általános összetételének javítása felé. Ez azért fontos, mert tudatja Önnel, hogy bármilyen diéta vagy edzésrituálé, amelyet követett, az Ön számára működik, és ezen az úton kellene továbbmenned.
Másrészt, a negatív testváltozás az izomtömeg csökkenését és a testzsírszázalék növekedését mutatja. Ez negatív előrelépésnek minősül, és összefüggésbe hozható a testtömeg növekedésével, vagy változatlan maradhat. A testösszetétel történetének eredményei sokak számára szemet nyithatnak, mivel ez azt mutathatja, hogy néha a testsúlycsökkenést a változatlan testzsír, de az izomvesztés okozhatja, míg néha a súlynövekedést az alacsony testzsír, de az izomtömeg növekedése okozhatja.
Testtartás -elemzési jelentés
A testtartáselemzési jelentés rész azzal kezdődik, hogy vizuális képet mutat be az elülső részről, balra, jobbra, és a test felső részét, hogy segítsen vizualizálni a testtartását. Ez a jelentés segít meghatározni és felmérni az izom hosszát, az ízületek mobilitása, és az izom irányítása. A megváltozott testtartású egyén izomzatának egyensúlyhiánya vagy ízületi helyzetének megváltozása miatt lehet. Ez nemcsak hajlamosabbá teheti őket az olyan balesetekre, mint például a megbotlás, hanem fájdalmat is okozhat, és megzavarhatja mindennapi életüket. Még akkor is, ha a testtartás elemzése minden egyén számára fontos, aki fokozatos változást észlel a testtartásában, még ha csekélynek is tűnik – ez feltétlenül elengedhetetlen a sportolók vagy a sporttal foglalkozók számára. Ennek az az oka, hogy a megváltozott testtartás erősen befolyásolhatja teljesítményüket, és nem biztos, hogy lehetővé teszi számukra, hogy olyan szabadon mozogjanak, ahogyan szeretnének..
A testtartáselemzési jelentések a következő paraméterekből állnak:
- Előrehajló fejtartás
- Fejjel
- Lekerekített válltartás jobb oldalon
- Lekerekített válltartás bal oldalon
- Egyenetlen váll
- Elülső medence döntés
- Bal térd értékelése
- Jobb térdértékelés
- Lábtípus
Vállfunkciós jelentés
A vállfunkcióról szóló jelentések számos vállfunkció-tesztet tartalmaznak, amelynek során az egyén különböző síkokban mozgatja a vállát. Ez magában foglalhatja a Flexiont is, kiterjesztés, tekintélyre hivatkozás, abdukció a kar belső és külső forgásával együtt. A Visbody R Explorer által mért tartományok a következőket tartalmazzák:
- A bal kéz elrablása és felemelése
- A jobb kéz elrablása és felemelése
- A bal kéz anteflexiója és felemelése
A jobb kéz antiflexiója és felemelése
