Sono finiti i giorni in cui dovevi visitare frequentemente le cliniche o eseguire interventi chirurgici per monitorare la salute del tuo corpo. Ora, puoi monitorare facilmente i tuoi obiettivi di fitness semplicemente valutando la tua composizione corporea.
Calcolando diverse misurazioni della circonferenza corporea come la vita, vitello, o coscia, puoi scoprire molteplici disturbi di salute associati al corpo. Questo è un modo semplice ma efficace per comprendere l'associazione tra parametri corporei e malattie.
Potresti chiederti in che modo la misurazione della circonferenza corporea aiuta nella valutazione dei fattori di rischio mortali per la salute. Scopriamo di seguito una risposta dettagliata a questo.
Sommario
Contesto storico e primi usi
- L’industria sanitaria e medica ha fornito informazioni su come la forma e le dimensioni del corpo di una persona sono associate a disturbi di salute mortali.
- Gli strumenti tradizionali dovevano esplorare il legame tra peso corporeo e squilibri metabolici.
- Gli storici tengono conto della misurazione della circonferenza corporea, soprattutto la circonferenza della vita, e dati derivati che hanno mostrato una forte associazione tra circonferenza corporea e rischi per la salute.
- Hanno effettuato diverse misurazioni, compresa l'altezza, rapporto vita-fianchi, circonferenza del collo e larghezza del gomito, per arrivare ad una conclusione.
- Hanno integrato l’analisi della circonferenza della differenza nelle valutazioni sanitarie e nei campi medici per indicare i rischi per la salute legati all’obesità o alle disfunzioni cellulari.
Progressi nella ricerca sull'obesità e sulla salute metabolica
Con il passare del tempo, anche i metodi di misurazione della circonferenza corporea si sono evoluti in una certa misura. Alla fine del XX secolo, le persone hanno iniziato a riconoscere l’importanza della distribuzione del grasso e del peso corporeo complessivo. Hanno anche riconosciuto come misurazioni corporee specifiche come la circonferenza della vita possano aiutare a valutare i fattori di rischio per le malattie cardiovascolari e il diabete.
Ciò porta a progressi nella ricerca sanitaria sull’obesità e sul sovrappeso. È stato studiato che le persone obese corrono un rischio maggiore di sviluppare livelli elevati di zucchero nel sangue o diabete. Allo stesso modo, uomini e donne con un girovita più alto hanno maggiori probabilità di contrarre diverse malattie cardiovascolari, compresa la malattia coronarica.
Prospettive e applicazioni contemporanee
Ora, le misurazioni della circonferenza corporea sono utilizzate come strumento integrale per determinare i fattori di rischio per la salute di tutti i tipi. Che sia un adulto o un bambino, gli operatori sanitari possono valutare la forma fisica e la salute utilizzando parametri corporei come la circonferenza della vita.
Da questa parte, misurazioni antropometriche o valutazioni corporee possono aiutare a valutare lo stato alimentare o potenziali malattie di salute. Di seguito sono elencati alcuni fattori di rischio che possono essere determinati utilizzando le misurazioni della circonferenza corporea:
1. Tipo 2 Diabete
Sarai sorpreso di sapere che la circonferenza della tua vita è significativamente correlata al rischio di tipo 2 diabete. I pazienti con grasso in eccesso possiedono resistenza all’insulina, e questo accumulo di grasso corporeo eccessivo attorno al fegato o al pancreas può causare l'insorgenza della malattia 2 diabete. Perciò, le persone con un girovita largo hanno il rischio di avere livelli elevati di zucchero nel sangue o di glucosio.
Studiare l’associazione tra circonferenza vita e diabete, è stato condotto uno studio su oltre 3500 Pazienti coreani. La circonferenza della coscia e del polpaccio è stata valutata mediante ecografia carotidea. È stato osservato che la circonferenza della coscia era indipendentemente correlata alla resistenza all'insulina nei pazienti con tipo 2 diabete ed è stata la causa principale di altri fattori di rischio cardiovascolare.
2. Cardiopatia
A parte il diabete, un aumento della circonferenza della vita è correlato anche al rischio di potenziali malattie cardiache. Gli operatori sanitari tengono conto del rapporto vita-fianchi per valutare i disturbi cardiovascolari. Valutano anche la distribuzione del grasso corporeo e il peso complessivo come indicatore di salute.
Inoltre, è stato riscontrato che le persone con obesità o con un elevato grasso viscerale addominale hanno maggiori probabilità di malattie cardiache rispetto alle persone con un girovita medio. Per dimostrarlo sperimentalmente, è stato condotto uno studio su diversi uomini e donne. I risultati hanno mostrato che le persone con un girovita superiore a 35 i pollici hanno 1.5 volte aumentato il rischio di malattia coronarica.
3. Cancro
È fuori dubbio che l’analisi della composizione corporea sia fortemente correlata allo screening di diversi fattori di rischio per la salute. Soprattutto, la misurazione della circonferenza della vita risulta essere associata a diversi tipi di cancro nel corpo. Le persone con un girovita più grande corrono un rischio maggiore di sviluppare il cancro, che alla fine può portare alla morte.
In Spagna, è stato condotto uno studio di coorte 3.5 milioni di adulti per vedere come è associato l'indice di massa corporea 26 tipi di cancro. Precisamente, una massa corporea più elevata era collegata ai seguenti nove tipi di cancro:
- Il corpo dell'utero
- Rene
- Cistifellea
- Tiroide
- Colorettale
- Seno in post-menopausa
- Mieloma multiplo
- Leucemia
- Linfoma non Hodgkin
Oltre a fungere da indicatore di salute, la misurazione della circonferenza corporea viene utilizzata anche in vari contesti clinici e in ambiti sanitari. Gli atleti e le persone che soffrono di disturbi di salute utilizzano queste misurazioni come uno strumento efficace per modificare il loro stile di vita e monitorare regolarmente la salute del corpo. Complessivamente, questi si rivelano metodi accessibili nel settore della salute e del fitness.
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Misurazioni delle pliche cutanee vs. 3D Body Scanner
A questo punto, hai pienamente riconosciuto il motivo per cui l'analisi della composizione corporea è altamente efficace nel monitorare i tuoi obiettivi di salute e fitness. Tuttavia, il modo in cui misuri i parametri del tuo corpo è ancora senza risposta. Grazie agli ultimi progressi tecnologici, ora puoi valutare la salute del tuo corpo in pochi secondi.
Rispetto ai tradizionali metodi di misurazione del grasso corporeo, innovativo 3d body scanner come Visbody sono molto efficaci nell’analisi della composizione corporea. Valutano i componenti principali del corpo e generano un'immagine dettagliata di ciascun parametro. Ecco alcuni vantaggi delle macchine per la scansione del corpo:
4. Maggiore precisione
5. Rilevamento più rapido
Una delle caratteristiche sorprendenti di una macchina per l'analisi del corpo 3D è la capacità di valutare il corpo di una persona con alta velocità e precisione. Scanner come Visbody ne tengono conto 13 misurazioni della circonferenza corporea, compreso il collo, coscia, vitello, e spalle. Da questa parte, puoi facilmente monitorare la salute del tuo corpo all'interno 32 secondi.
6. Monitoraggio dei dati storici
Oltre a fornire rapporti approfonditi sugli esami fisici, ILScanner viscorporeo puoi confrontare il tuo ultimo 8 i dati risultano in diverse categorie. Utilizzando le tecnologie IBA e BIS, questo dispositivo di scansione aiuta i centri fitness e gli operatori sanitari a raccogliere più tipi di dati visivi con misurazioni accurate.
Per mantenere il corpo del paziente sulla giusta strada della salute, Viscorpo segue regolarmente i progressi del corpo e monitora i risultati in modo efficace. Funziona come un analizzatore della composizione corporea e misura la massa corporea magra, massa muscolare, e peso corporeo. Da questa parte, valuta i principali parametri corporei e fornisce report sui dati in tempo reale per mantenere aggiornato il paziente. La cosa migliore è che tutti i tuoi dati verranno salvati in una macchina dotata di tecnologia ultra sicura per garantire la corretta sicurezza delle persone.
7. Fornire piani di trattamento
Un'altra grande caratteristica diViscorpo è che aiuta a elaborare piani di trattamento specifici. Usando questa macchina per il grasso corporeo, gli operatori sanitari possono facilmente pianificare una tabella dietetica o un trattamento dimagrante considerando le condizioni di salute dei loro clienti. Ad esempio, se la macchina scanner mostra una percentuale di muscoli inferiore, l'esperto sanitario può elaborare un programma dietetico per aumentare la massa muscolare e perdere grasso.
Progressi tecnologici e direzioni future
Col passare del tempo, ricercatori ed esperti medici stanno cercando di utilizzare sempre più misurazioni della circonferenza corporea per individuare con precisione molteplici disturbi di salute. Mirano a portare queste misurazioni a un livello avanzato in modo che le persone possano facilmente misurare la propria salute e monitorare la propria forma fisica senza la necessità di trattamenti o interventi chirurgici invasivi.
Inoltre, queste misurazioni funzionano come tracker del fitness che monitorano la salute del corpo individuale. Con l'aiuto di intelligente, tecnologia all'avanguardia, gli esperti medici possono monitorare i progressi degli appassionati di fitness e aiutarli nel loro percorso di miglioramento. Insomma, se la lotta e la ricerca continuano, possiamo sicuramente sperare in ulteriori progressi tecnologici in futuro.
