Introdução Com a ciência e a tecnologia disparando hoje, Visbody desenvolveu seu exclusivo, dispositivo inteligente de avaliação física, T30. T30 é um dispositivo de fitness digital que pode…
1.A importância da postura na saúde A postura adequada traz inúmeras vantagens para o seu bem-estar geral, como diminuição da dor nas costas, mais energia, e maior autoconfiança….
A avaliação da postura desempenha um papel vital no paradigma da saúde e do bem-estar. A avaliação correta da postura leva à identificação de todos os desalinhamentos, potencialmente líder…
Os riscos da postura incorreta de corrida 1.Introdução Para todos, ter uma boa postura é essencial. Ele permite a transmissão nervosa irrestrita do seu cérebro para o seu…
Você está entrando no Ano Novo, repleto de resoluções. É o momento perfeito para esculpir uma aparência mais saudável, mais apto você. Esqueça as resoluções genéricas que fracassam…
Mito: Você pode transformar gordura diretamente em músculo: seus tecidos adiposos e musculares são tipos totalmente diferentes de tecidos no corpo. Os músculos nunca…
Com os avanços tecnológicos, corpos humanos experimentaram uma mudança significativa nas posturas, e a mudança é de bom para ruim. Um ser humano médio gasta…
Você está ciente de que só poderia fazer muito mais em seus exercícios diários de corrida se tivesse a forma de corrida ideal?? Bem, hoje, você…
Na busca pela construção muscular, um regime de condicionamento físico completo é essencial. Embora o exercício seja certamente um componente chave, a nutrição desempenha um papel crítico na…
Lesão na articulação do ombro pode ser desagradável e incapacitante, restringindo as tarefas diárias e degradando a qualidade de vida. A articulação do ombro, que se junta ao superior…
